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7. O conforto somado a eficiência mecânica conquistado com o ajuste personalizado garantem um melhor rendimento e automaticamente uma experiência positiva, fundamental para a motivação e resultados fisiológicos.
6. A largura dos ombros em conjunto com a avaliação de flexibilidade, são levadas em consideração para a escolha do guidão.
5. A análise do nível de flexibilidade, também é importante para o ajuste do guidão.
4. Na posição sentada, ao colocar a ponta do pé no eixo do pedal no ponto mais alto do pé de vela, o joelho deve estar atingir a altura da mesa do guidão.
